¿Cómo responder a los elogios que recibo?

Quizás puedas pensar que es ilógico hacerse esta pregunta, pero aunque no lo creas las personas no saben cómo responder a un buen elogio, y este es un arte difícil de dominar.

Podemos estar paralizados por el miedo o simplemente no saber cómo reaccionar.

Muchas veces en medio de un elogio las personas prefieren menospreciarse en vez de recibir el elogio por el simple hecho de no saber cómo actuar en momento incómodo.

• ¿Por qué algunas personas ignoran o desvian la atención de elogio recibido?

Podemos aceptar, ignorar, desviar la atención y hasta negar un cumplido.

También puede reaccionar con la autocrítica, puede discutir y negociar.

Pero, ¿por qué es tan difícil optar por aceptación? Después de todo queremos ser valorados por lo que hacemos.

• Citaremos aquí algunas de las razones de por qué tenemos dificultades para aceptar un cumplido con facilidad:

• Miedo de parecer vano. Este es el más común de la razón se desvían de o ignorar un cumplido.
• Necesario restaurar el balance.
• Una vez que un halago es una acción positiva, el individuo puede sentir una necesidad psicológica para equilibrar lo que sientes, negando o devolviendo el cumplido rápidamente.
• Si alguien hace o dice algo positivo como un cumplido, cree que debe hacer algo igual a la persona y por lo tanto será a ella de alguna manera.
• Por lo tanto, negar el halago, la sensación de la deuda desaparece.
• Baja autoestima. Si alguien dice algo positivo sobre nosotros Mostrar incredulidad y a menudo lo niegan.
•  Como no estamos de acuerdo con esta visión de nosotros mismos, vamos a buscar una manera de confirmar que esta evaluación no es correcta y que no hay alabanza es merecida.
• Incapacidad de ser asertiva. La falta de asertividad a menudo nos impide aceptar y responder a cumplidos.
• Por lo tanto, es recomendable para la práctica de las habilidades sociales para mejorar nuestras relaciones.
• Mejorar la imagen. Muchas personas utilizan la falsa modestia como una manera de tratar de mostrar una mejor imagen.
• A menudo no damos importancia a los elogios que nos hacen para mostrar una buena imagen.

• Aprender a aceptar los elogios

Antes de que agradezca el cumplido con gracia y elegancia se debe aprender a aceptar de buen y humilde corazón.

No agradecer un cumplido demuestra generalmente una mala educación, además de no ser muy inteligente.

De hecho, en la mayoría de los casos, negar o desviar un cumplido implica una contradicción y hasta puede ofender a la otra persona.

• Cómo responder a los cumplidos con gracia y sin falsa modestia

El arte de saber cómo responder un elogio es dar las gracias con sinceridad y autenticidad.

Es muy sencillo. No tienes que justificar nada, no hay necesidad de añadir nada.

No hay que olvidar la importancia del lenguaje no verbal, sobre todo la mirada.

El simple hecho de mirar a la persona mientras das las gracias es más que suficiente.

Si la alabanza es el resultado de un esfuerzo de colaboración, no olvide de reconocer las contribuciones del equipo o la gente cerca de mí que generalmente permanecen en la sombra.

• Evitar comentarios que niegan el piropo.

Frases como "no es nada", o "no te preocupes" o "no es un problema grande," Mostrar falsa modestia y puede ser tomado como un rechazo personal.

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