Redescubre la sensualidad con tu pareja utilizando los sentidos

Cuando la sexualidad se expresa en una relaci贸n de pareja se deben tomar en consideraci贸n los sentimientos y sentidos de cada uno para que sea satisfactoria. Se ha demostrado que mantener una relaci贸n de pareja satisfactoria contribuye a la salud y bienestar de cada uno.

Despertar la sensualidad en la pareja requiere pr谩ctica. Saber c贸mo funcionan tus sentidos y c贸mo tu pareja per-cibe su ambiente te ayudar谩 a mejorar la perspectiva sensual que ayudar谩 a una mejor relaci贸n y respuesta sexual. Se dice que el amor entra por la cocina, pero realmente deber铆an decir que entra por los sentidos.

Lee e imagina que est谩s observando la siguiente escena.

鈥溾楨s que ya no le amo鈥. Esta temida frase sali贸 de sus labios. Sentado en el balc贸n escuch贸 c贸mo a帽os de su vida se ven铆an abajo cuando semejante herej铆a fue pronunciada por sus rojos labios. El hedor de la muerte llen贸 el aire de inmediato. 隆Qu茅 amargo escucharle decir esto! Fue como si el g茅lido invierno convirtiera en hielo la esperanza de volver a sentir su cercan铆a. Solo faltaba que comenzara a llorar鈥.

Ese relato, aunque triste, est谩 cargado de sensualidad. Al leer este p谩rrafo se hace dif铆cil no sentir algo de fr铆o, pensar en un ambiente l煤gubre o desolado. El cuerpo tiene un sistema complejo de sensores que nos permiten procesar la informaci贸n que recibimos e interpretarla a trav茅s de nuestros sentidos. Esa experiencia es la misma que se usa para crear las sensaciones que hacen que tu pareja escuche, perciba y entienda la relaci贸n.

Estas observaciones te ayudar谩n a desarrollar tus propias estrategias de sensualidad cuando desees explorar. Debes tomar en consideraci贸n el ambiente, el momento y las ideas que tengan sobre su propio cuerpo y sus sensaciones al realizarlas. Tener el ambiente adecuado puede hacer la diferencia entre una experiencia de todos los d铆as a una sublime.

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    1. Olfato
No necesitas usar perfumes caros o jabones que enmascaren tus olores corporales. Basta con que tu cuerpo est茅 limpio. Toma turnos con tu pareja vendando los ojos y olfatea el cuerpo de tu pareja. Intenta diferenciar el olor de la ma帽ana del de la tarde o noche.

    2. Gusto
Hay varias formas de acercarnos a este sentido. Puedes compartir sabores particulares de algunos comestibles, tales como chocolates, frutas o vino. 脡stos son favoritos de muchas personas. Pero no se trata de engullir, sino de ir saboreando peque帽as porciones y a la vez  disfrutando. Otra forma de compartir este sentido puede ser probar el sabor del cuerpo de tu pareja.

    3. Visi贸n
Muchas veces pensamos que la vista es el sentido que m谩s predomina en la relaci贸n sexual. Tanto es as铆, que muchas veces se dice especialmente de los caballeros, que son muy visuales. La industria de las im谩genes y medios para adultos apuesta a esto. Para ha-cer un ejercicio de sensualidad visual pueden hacer lo siguiente: si茅ntese uno frente al otro. M铆rense a los ojos y sostengan la mirada por treinta segundos. Cada vez que repitan el ejercicio vayan subiendo en intervalos de 15 segundos. 隆Se sorprender谩n de los resultados!

    4. Audici贸n 
Los o铆dos proveen un medio espectacular de experiencia sensorial. Una m煤sica agradable, un ritmo tropical cadencioso, el sonido de las olas e incluso tiene el poder de cambiar el estado de 谩nimo. 驴Qu茅 tal un susurro al o铆do de palabras de amor?

    5. Tacto
Tocar es una parte esencial de la experiencia sexual. Comienza tocando poco a poco el cuerpo de tu pareja. Vas a descubrir que existen 谩reas que jam谩s imaginaste que pod铆an ser fuente de placer.

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