El dolor de cabeza en el embarazo

Cuando una mujer está embarazada, su cuerpo está atravesando muchos cambios que causan estrés tanto mental como físico, El dolor de cabeza es muy común en el embarazo, y en la mayoria de los casos los cambios hormonales tienen la culpa.

¿es normal el dolor de cabeza en el embarazo?

Si, los niveles hormonales suben y bajan en el embarazo y, por lo tanto, los dolores de cabeza suelen ocurrir con más frecuencia e intensidad. Normalmente, estos dolores de cabeza son muy parecidos a un dolor de cabeza común. Se desconoce por qué o cómo un embarazo afecta la gravedad de estos dolores. Podría estar asociado a la falta de sueño y el aumento del estrés.

Causas de color de cabeza en el embarazo

  • Alteración constante de las hormonas
  • Falta de sueño
  • Cambios en la dieta alimenticia
  • Deshidratacion (por los vómitos)
  • Presion alta
  • Estres
  • Depresion

Ten en cuenta que los dolores de cabeza durante el embarazo no siempre son el resultado de estar embarazada. Por ejemplo, problemas oculares y sinusitis u otros factores pueden conducir a dolores de cabeza y no tienen nada que ver con el embarazo.

No sólo las hormonas son salvajes, también el propio cuerpo está creciendo a un ritmo acelerado que no ocurre desde la infancia. Los órganos de la madre están siendo aplastados contra el feto en crecimiento y la ganancia de peso es inevitable. Este cambio rápido afectará la manera en que puede hacer las actividades normales.

farmacos para el dolor de cabeza en el embarazo

Aunque es prudente evitar los medicamentos de venta libre durante el embarazo, tomar Tylenol, Advil, o cualquier otro medicamento para aliviar el dolor debe ser seguro, siempre y cuando se siga las instrucciones.

Si no está seguro, se puede consultar a un médico. Usted también puede tratar de localizar la causa de su dolor de cabeza. Si es un dolor de cabeza causado por el estrés, no tome la medicación para el dolor de cabeza causado por el seno.

Si persisten dolores de cabeza o migrañas, es mejor hablar directamente con el médico. Usted también debe tomar cuidado adicional si está sufriendo de enfermedades graves, como la hipertensión o la diabetes. No tome medicamentos sin consultar a su médico

Prevenir dolores de cabeza en el embarazo

Siempre es mejor prevenir que curar la enfermedad. Evite los alimentos que se sabe que desencadenan dolores de cabeza. Estos pueden ser chocolates, MSG (glutamato monosódico), queso y alimentos condimentados. La falta de sueño, estrés, depresión, deshidratación y hambre también se conocen como potenciales culpables que pueden causar dolor de cabeza.

Alimentos para evitar dolor de cabeza:

  • vegetales frescos
  • frutas frescas

alimentos que no debes comer para evitar el dolor de cabeza

  • lacteos
  • embutidos
  • productos light
  • chocolate
  • comida china
  • harina
  • nueces
  • alcohol

Coma muchos vegetales y frutas frescas, haga una dieta balanceada y tenga una buena actitud positiva hacia usted. Esto puede evitar la aparición de dolor de cabeza.

El dolor de cabeza en el embarazo desaparecerá

Afortunadamente para la mayoría de las gestantes, la aparición de dolores de cabeza tiende a disminuir o incluso desaparecer durante el segundo trimestre. Esto puede ser explicado por el hecho de que las hormonas se estabilizaron y el cuerpo se adaptó a su química alterada.

¿los dolores de cabeza durante el embarazo son motivo de alarma?

Los dolores de cabeza al principio del embarazo raramente son causados ​​por un problema grave. Sin embargo, como una mujer embarazada, usted debe informar a su médico sobre todos los síntomas que usted está enfrentando.

Estos dolores de cabeza en el embarazo probablemente no son causados ​​por la presión alta, pero eso sigue siendo una posibilidad. Los tumores o anormalidades en los vasos sanguíneos también pueden causar dolores de cabeza, pero esto no es común durante el embarazo. Aunque los riesgos son bajos, es mejor descartar condiciones graves, ya que el tratamiento precoz es fundamental en estos casos.

A pesar de la incomodidad y los  dolores de cabeza en el embarazo, esta es una experiencia gratificante que la mujer valorará por el resto de su vida. Y después de todo, cuando usted conozca a ese bebecito, todo tendrá valido la pena.El dolor de cabeza en el embarazo.

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