En muchas ocasiones, cuando tenemos problemas de estreñimiento, buscamos fervientemente remedios caseros para ir al baño rápido, generalmente recurrimos a estos métodos por el hecho de son más saludables que comprar algún líquido en una farmacia. En ocasiones no tenemos idea de lo mal que nos hace no poder ir al baño correctamente, y esto también está ligado a consecuencias como las hemorroides.
Este para mí es el mejor laxante natural:
Vamos a preparar un licuado con tres ingredientes, la idea es tomarlo en ayunas y personalmente he comprobado que mientras más frio lo tome al licuado, más rápido hace su efecto. Sin embargo puede que sea muy fuerte tu problema así que deberás tener paciencia y tomarlo todas las mañanas.
Ingredientes:
- Un puñado de uvas.
- El jugo de una naranja.
- Medio vaso de pulpa de Aloe Vera.
- Hielo a elección.
Estos ingredientes debes ponerlo en la licuadora y agregarle un poco de agua si es necesario.
A continuación te dejo otros métodos para hacer un remedio casero y así ir al baño rápido.
https://www.youtube.com/watch?v=nBYd2epO73Y
